Mes accompagnements & tarifs
Mes accompagnements
J’ai à coeur de vous transmettre l’information qui vous manque pour atteindre le bien-être, ainsi que la méthode qui vous permettra de la mettre en pratique jour après jour !
🌿 1ère séance : Le Bilan de naturopathie & de micronutrition
Un bilan complet pour identifier votre terrain et vos déséquilibres
🔸 Durée : entre 1h à 1h30
🔸 Lieu : En cabinet ou à distance (en visio)
🍃 Le bilan : recueil d’informations exhaustif
Ce premier rendez-vous est un moment clé pour faire le point sur votre santé et identifier les blocages qui freinent votre vitalité.
✨ Au programme du bilan :
✔ Comprendre votre fonctionnement global
Nous faisons le point sur vos antécédents personnels et familiaux, votre mode de vie, votre sommeil, votre alimentation, votre environnement et tout ce qui peut influencer votre équilibre.
✔ Explorer vos grandes fonctions
Nous explorons en détail vos grandes fonctions pour comprendre ce qui se passe à l’intérieur de votre corps : digestion, inflammation, immunité, métabolisme, neuropsychique, fonction hormonale… En identifiant l’origine de vos déséquilibres nous posons des bases solides pour un accompagnement efficace.
✔Proposer des analyses biologiques fonctionnelles ciblées
Je vous propose des analyses biologiques fonctionnelles adaptés à votre problématique et votre budget pour confirmer ou infirmer nos hypothèses.
🌱 Tarifs
🔸 1ère consultation : Le Bilan : 70 €
Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour améliorer demain !
🌿 2ème séance : Protocole de Naturopahie et de Micronutrition
🔸 Durée : 1h
🔸 Lieu : En cabinet ou à distance (en visio)
🔁 Le protocole
Suite au bilan initial et aux résultats des analyses. Nous allons pouvoir :
✔ Confirmer ou infirmer les hypothèses de vos déséquilibres de terrain selon les connaissances de la naturopathie et de la micronutrition.
✔ Construire un protocole sur-mesure
Je vous propose des conseils concrets et simples à intégrer dans votre quotidien. Cela inclut :
- Rééquilibrage de votre mode de vie (sommeil, activité physique, gestion du stress…)
- Réajustement alimentaire et micronutritionnel adapté à votre quotidien (avec ou sans compléments, selon vos besoins)
- Relance de vos fonctions clés (via chronobiologie, phytothérapie, micronutriments…)
✔ Clarifier vos besoins et objectifs
Chaque personne est unique. Nous définissons ensemble des priorités adaptées à votre histoire et à vos objectifs personnels, en tenant compte de vos spécificités.
✔ Un accompagnement clair et motivant
Au cours de cet entretien, je vous aide à trouver l’élan juste pour transformer votre quotidien de façon progressive et durable.
🌱 Tarifs
🔸 2ème consultation : Le protocole : 70 €
La santé se construit pas à pas !
🌿 Séance de suivi
🔸 Durée : 1h
🔸 Lieu : En cabinet ou à distance (en visio)
• Un bilan de vos progrès : Les séances de suivi sont essentielles pour évaluer votre évolution. Nous ajustons les recommandations, selons les changements observés, les défis rencontrés et des avancées réalisées.
• Une mise à jour de votre programme : Après chaque séance, votre programme est réajusté pour suivre vos progrès et répondre aux éventuelles difficultés.
• Un soutien motivant et personnalisé : Je suis à votre écoute pour répondre à vos questions, vous apporter des conseils concrets et des explications claires pour vous aider à comprendre, progresser et rester motivé(e) tout au long du parcours. Ensemble, nous maintenons votre motivation et assurons des résultats durables.
🌱 Tarif
🔸 Séance de suivi : 70 €
Pas à pas, vous gagnerez en confort, en autonomie, et en bien-être durable.
🌿 1st Session : Naturopathic & Micronutrition Assessment
A comprehensive assessment to identify your constitution and imbalances
🔸 Duration: Between 1h to 1h30
🔸 Location: In-office or online (via video call)
🍃 The assessment: Comprehensive Information Gathering
This session aims to establish a naturopathy and micronutrition assessement.
It is entirely dedicated to collecting detailed information about your situation to identify sources of dysfunction; this is not yest a session for advice.
At the end of this consultation, I will propose a selection of biological tests tailored to your situation and budget to confirm or rule out the identified hypotheses.
These tests are functional, not medical, and this assessment does not replace a medical diagnosis, treatment, or follow-up.
This is complementary support.
This first appointment is a key moment to review your health and identify obstacles that limit your vitality.
✨ Assessment Includes :
✔ Understand your overall functioning
We rewiew your personal and family history, lifestyle, sleep, diet, environment, and everything that may influence your balance.
✔ Exploring major bodily functions
We examine your main bodily functions to understand what is happening inside your body : digestion, inflammation, immunity, metabolism, neuro-psychological function, hormonal function from a micronutritionnal point of view.
By identifying the origins of your imabalances we lay solid foundations for effective support.
✔ Proposal of targeted functional biological tests
I will suggest functional biological tests tailored to your situation and budget to confirm or rule out our hypotheses.
🌱 Pricing
🔸 1st Consultation – Assessment: €70
Book your appointment today to improve tomorrow !
🌿 2nd Session : Naturopathy & Micronutrition Protocol
🔸 Duration: 1h
🔸 Location: In-office or online (via video call)
🔁 The Protocol
Following the initial assessment and test results, we will :
• Confirm or rule out hypotheses regarding your imbalances based on naturopathy and micronutrition principles.
• Build a customized protocol:
I will provide practical, simple advice to integrate into your daily life, including:
-
Lifestyle adjustments (sleep, physical activity, stress management…)
-
Dietary and micronutritional adjustments suited to your daily routine (with or without supplements, according to your needs)
-
Support for key bodily functions (via chronobiology, phytotherapy, micronutrients…)
• Clarify your needs and goals : Each person is unique. Together, we define priorities adapted to your history and personal objectives, considering your individual characteristics.
• Clear and motivating support : During this session, I help you find the right momentum to gradually and sustainably transform your daily life.
🌱 Pricing
🔸 2nd Consultation – Protocol : €70
Health is built step by step !
🌿 Follow-up session
🔸 Duration: 1h
🔸 Location: In-office or online (via video call)
• Progress review: Follow-up sessions are essential to assess your evolution. Recommendations are adjusted according to observed changes, challenges encountered, and progress made.
• Program update: After each session, your program is updated to track your progress and address any difficulties.
• Motivating and personalized support: I am here to answer your questions, provide practical advice, and explain concepts clearly to help you understand, progress, and stay motivated throughout the process. Together, we maintain motivation and ensure sustainable results.
🌱 Pricing
🔸 Follow-up Session: €70
Step by step, you will gain comfort, autonomy, and lasting well-being.
Mon approche
Mon parcours
Micronutrition & naturopathie
Mes accompagnements & tarifs
Contact
"Le retour à la vitalité n’est pas une course, mais une danse avec soi-même"
Nom & Téléphone
Alix Bernet-Rollande
Tel : 06 02 24 86 93
Email & Adresse
Puivert (11230)
alixbr@hotmail.fr
Séance
Séance au cabinet ou en visio